Verbessern Sie die Haltung Ihre Hände und Sie verbessern Ihren Golfschwung

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2 entscheidende Schritte zur Verbesserung deines Golf Schwunges

golfschwung mit junger golferin

2 grundlegende Schritte zur Verbesserung Deines Golf Schwunges


golfschwung mit junger golferinDas Golfspiel ist wirklich eine individuelle Sportart. Die Grundlagen sind für alle gleich. Allerdings werden, aufgrund der unterschiedlichen Körpertypen auf der Welt, keine zwei Menschen jemals den gleichen Golfschwung haben. Jede Mensch muss seinen individuellen Golfschwung finden, welcher auf seinen Körper zugeschnitten ist. Zudem muss sich jeder der Golf spielen lernen möchte, die Zeit nehmen, um seine eigene Methode des Golfsports zu entwickeln. Nur so wird er sein Vergnügen und seinen Erfolg am Spiel erheblich verbessern. Das Üben der grundlegenden Grundlagen des Spiels, bis diese in deinen Muskeln verwurzelt werden, wird zunehmend zu mehr Vertrauen auf dem Kurs führen und dieses Vertrauen wird zum Erfolg und zum Genuss des Spiels führen.

Einer der grundlegendsten Schritte, die Du in die Tat umsetzen kannst und so eine sofortige Verbesserung bei deinem Golf-Schwung sehen wirst, ist, dass du mit deinen Kopf immer den Blick auf den Ball richtest. Die Position deines Kopfes sollte gerade und im Einklang mit deiner Wirbelsäule sein und deine Nase sollte ein bisschen angehoben werden, so dass, wenn du zu schwingen anfängst, deine linke Schulter unter deinem Kinn passt. Viele Spieler stecken ihre Kopf auf ihre Brust, um zu versuchen, ihren Kopf still zu halten und gleich auf den Golfball zu schauen. Leider können sie in dieser Position keinen richtigen Golfschwung ausführen.

Wenn Du auch zu diesen gehören solltest, die Schwierigkeiten haben, ihren Kopf gerade und ein Auge auf den Ball zu halten, versuche bitte folgendes. Das nächste Mal, wenn du dich dem Ball näherst, nimm die richtige  Position mit deinen Füßen und Knien ein, aber halte deinen Kopf und Rücken gerade. Beuge dich leicht an der Taille und mit Blick auf den Ball. Wenn du jetzt versuchst, einen Schwung in dieser Position zu machen, wird deine linke Schulter höchstwahrscheinlich dein Kinn treffen. Während du deine Augen auf den Ball richtest, hebe deinen Kopf langsam an, bis deine linke Schulter dein Kinn nicht mehr berührt. Vergewissere dich, dass sich dein Kopf nicht von einer Seite zur anderen Seite bewegt, indem Sie die Augen auf den Ball richten. Gehe langsam durch den Rückschwung und Teile des Abschwunges deines Golfschwungs. Schlage nicht den Ball und mache den Durchschwung. Übe diesen Teil deines Golfschwunges, der sich darauf konzentriert, deinen Kopf gerade und die Augen auf dem Ball zu halten.

Übe diese Übung in deinem Grundstück oder der Drivingrange etwa 25 Mal in Folge und mache dann eine Pause um ein wenig entspannen, fange dann wieder von vorne an. Mache kleinere Korrekturen an deiner Kopf und Körper Position wenn nötig, um deine Augen direkt auf den Ball und deine linke Schulter von berühren deines Kinns fern zu halten. Diese Übung wird deinen Körper „trainieren“ , und deine Muskeln werden sich an die richtige Position „erinnern“, die Sie brauchen, um die Bewegung richtig durchzuführen. Denke auch an irgendwelche Sportler, sie trainieren und trainieren, um ihre Körper in die richtige Haltung und Position zu setzen, um ordnungsgemäß die Bewegungen auszuführen, die notwendig sind, um in ihrem besonderen Sport erfolgreich zu sein. Du machst dasselbe, indem du deinen Körper trainierst, um deinen Kopf gerade zu halten und dich so zu positionieren, dass du einen richtigen Golfschwung erfolgreich durchführen kannst.

Ein weiterer grundlegender Schritt, der bei der Verbesserung deines Golfschwungs sehr gut funktionieren kann, ist, sich zu entspannen. Ich weiß, es ist einfacher gesagt dann getan, vor allem dann, wenn du dich bereit hältst, alle dein gesamte Energie in einen Drive vor einem Publikum, bestehend aus deinen Mitarbeitern einsetzt, oder besser noch deinen Freunde, die das nicht vergessen werden, wenn du es vermasselt hast. Allerdings, das Entspannen deiner Muskeln wird dir helfen, die richtige Balance zu finden, die wichtig ist, um einen große Golfschwung zu machen. Unabhängig von den Golfschlägern, die du verwendest, ist dein Gleichgewicht die primäre Grundlage für deinen Golf-Schwung und der Weg, um gute Balance zu erreichen ist, zu üben. Ein guter Weg, um deine Balance zu verbessern, ist, die korrekte Ansprechposition mit deinem Golfschläger einzunehmen, entspanne deine Körperhaltung und versuche diese dort für etwa 30 Sekunden zu halten. fühlt sich das so an, als hättest du mehr Gewicht auf einen Fuß oder das andere? Ist ein Teil deines Körpers eher angespannt als ein anderer?

Das gerade halten deines Kopfes und das einhalten einer guten Balance sind nur zwei grundlegende Teile eines großen Golfschwung. Die oben genannten Übungen sind nur zwei Möglichkeiten, welche du jetzt trainieren kannst, um deinen Golfschwung zu verbessern. Du kannst das entweder einzeln trainieren, oder das zusammen in einer Übung kombinieren. Die Verbesserung deines Golfschwungs beginnt und endet mit dir. Trainiere die Muskeln deines Körpers, um bestimmte Bewegungen richtig durchzuführen,  braucht es Zeit und Praxis. Der Aufwand für die Verbesserung deines Golfschwung wird sich auf dem Golfplatz auszahlen. Durch üben und nochmals üben, kannst du bald die richtige Ansprechposition einnehmen und so einen mühelosen, kraftvollen Golfschwung ausführen der  sich anfühlt, als ob du deine Hand in einen warmen, weichen Handschuh schieben würdest.